Herfstvakantie? Nu al?
Je bent net weer lekker in het ritme na de zomer. School en werk weer op de rit, de clubjes zijn weer begonnen en dan nadert alweer de herfstvakantie. Hoe moet je dat nu weer plannen als ouders met het werk?
VERBONDENHEID: HET MEDICIJN TEGEN EENZAAMHEID
Je kent het vast wel: je staat op een feestje, omringd door mensen, en toch voel je je helemaal alleen. Of juist het tegenovergestelde: je bent in je eentje op pad en ervaart diepe rust en...
Diepgang creëren in je relatie ~ over kwetsbaarheid en verbinding
Veel stellen merken dat ze naast elkaar leven, zonder echte connectie. Diepgang in je relatie vraagt om kwetsbaarheid, tijd en moed. In dit blog les je waarom kwetsbaarheid spannend is, wat het oplevert en hoe je samen de verbinding terugvindt.
Vertrouwen herstellen na ontrouw. Kan dat echt?
Wanneer een affaire aan het licht komt, is niets meer zoals het was. Voor de bedrogen partner is het alsof de grond onder de voeten wegvalt. Alles waar je op bouwde – liefde, veiligheid, vertrouwen...
Herstel na een affaire – is samen verder mogelijk?
Soms gebeurt er iets in een relatie waardoor alles wat vertrouwd was ineens op losse schroeven staat. Ontrouw is zo’n gebeurtenis. In mijn praktijk zie ik regelmatig stellen die compleet uit het...
Controle is geen liefde: over ongelijkwaardigheid in je relatie
Een ongelijkwaardige relatie waarin één van beide partners alles bepaalt, is niet alleen ongezond — het is beklemmend. Toch is deze dynamiek niet altijd direct zichtbaar. Ook in mijn praktijk zie ik...
Wat ouder worden vraagt van je relatie ~ over hormonen, zelfvertrouwen en intimiteit
Ouder worden doet iets wezenlijks met je. Met je lijf, je zelfbeeld, je energie, maar ook met je relatie. Vaak gaat dat proces gaat zo geleidelijk dat je het pas opmerkt als je ergens vastloopt. Als...
Herfst in de zomer: ouder worden als nieuwe levensfase
Het is zomer, maar de herfst laat zich al zien Het is hartje zomer en toch zie ik het al gebeuren: in de tuin kleuren de eerste bladeren bruin, de bloemen raken uitgebloeid, en het licht verandert....
Relatie onderhouden: wat je ontdekt als je je huis schildert
Een week lang samen klussen – en ineens zie je álles Vorige week schilderden mijn man en ik samen ons huis. Wat begon als een praktische klus (“alleen de muren”) werd al snel een veel grotere...
Samen op vakantie, maar niet op één lijn
Samen op vakantie is een uitdaging. Geef elkaar ruimte en focus op het hele gezin.
Liefde en geld: het zijn de kleine dingen
Om de stijgende kosten van levensonderhoud voor te blijven is (be)sparen niet langer een luxe, maar noodzaak voor velen. Geldstress drukt enorm op relaties en gezinnen. Door samen te werken als...
Tot de schuld ons scheidt
Geldzorgen en financiële stress kunnen zo hoog oplopen dat ze uiteindelijk leiden tot een relatiebreuk of scheiding. Nu de inflatie maandelijks oploopt en de energie- en gasprijzen de pan uitrijzen,...
Relatietherapie
Leeuwarden
UPDATES IN JE INBOX?
Aangesloten bij
Snel contact
Over relatietherapeut Jacoline Steegstra
Ik ben Jacoline Steegstra, EFT relatietherapeut in Leeuwarden gespecialiseerd in het bemiddelen bij huwelijks- problemen, het oplossen van relatieproblemen en het voorkomen van een echtscheiding. Ik begeleid jullie graag bij het opbouwen van een liefdevolle en stabiele relatie.
Volg me ook op:
Relatietherapie
Leeuwarden
Relatieprikkel
Regelmatig in je inbox.
Contactgegevens
Jacoline Steegstra
De Lauwers 23
8939 BW Leeuwarden
T: 06-53957989
info@huwelijkstrainer.nl
KvK: 01159383